Stretching postural

Se pratique à tous âges.  Accompagenement  adapté à chacun

Le Stretching postural ® développe un meilleur "Usage de soi".

Il nous aide à atteindre un juste équilibre, dénué de tension et de stress, pour agir avec des gestes exécutés avec une clarté et une précision nouvelle.
C'est bien plus important que d'apprendre au corps une posture prédéfinie, ou de se sentir seulement plus musclé ou plus souple.

Un programme de vie en somme !

Reprise des cours le Lundi 2 Octobre 2023

Cours hebdomadaire

Jours : le lundi et/ou 
             le vendredi

Horaires des cours :
de 12h15 - 13h15

Lieu : Salle omnisports

Tarifs :
- 1 cours par semaine : 70 € / trimestre
- 2 cours par semaine : 95 € / trimestre